ফ্র্যাকচারের পরেও ফোলাভাব চলে যায় না কেন?

ফ্র্যাকচারের পরেও ফোলাভাব চলে যায় না কেন? ——কারণ বিশ্লেষণ এবং প্রতিক্রিয়া নির্দেশিকা

ফ্র্যাকচারের পরে ফুলে যাওয়া একটি সাধারণ ঘটনা, কিন্তু যদি এটি অব্যাহত থাকে এবং কমে না যায় তবে এটিকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনে ইন্টারনেটে চিকিৎসা এবং স্বাস্থ্য ক্ষেত্রের আলোচিত বিষয়গুলিকে একত্রিত করেছে যাতে রোগীদের এটিকে বৈজ্ঞানিকভাবে মোকাবেলা করতে সাহায্য করার জন্য ফ্র্যাকচার ফোলা হওয়ার সাধারণ কারণ, প্রতিকার এবং সতর্কতাগুলি বাছাই করা হয়েছে৷

1. ফ্র্যাকচারের পরে ফুলে যাওয়ার সাধারণ কারণ (পরিসংখ্যান)

2. সাম্প্রতিক গরম সম্পর্কিত বিষয়

1. ফ্র্যাকচার পুনরুদ্ধারের সময়কালে #ডায়েট ট্যাবুস (Douyin-এ গরম অনুসন্ধান)
2. # ফোলা আর্টিফ্যাক্ট কি সত্যিই কার্যকর (শিয়াওহংশু নিয়ে গরম আলোচনা)
3. #TCM আকুপাংচার-সহায়তা ফোলা কেস শেয়ারিং (ওয়েইবো স্বাস্থ্য তালিকা)

3. বৈজ্ঞানিকভাবে ফোলা কমাতে পাঁচটি প্রধান ব্যবস্থা

1. আক্রান্ত অঙ্গ বাড়ান
আক্রান্ত অঙ্গটি প্রতিদিন হার্টের স্তরের উপরে রাখুন এবং প্রতিবার এটিকে 30 মিনিটের বেশি সময় ধরে বালিশ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

2. গরম এবং ঠান্ডা থেরাপি বিকল্প
প্রাথমিক পর্যায়ে (48 ঘন্টার মধ্যে), প্রতিবার 15 মিনিটের জন্য বরফের কম্প্রেস ব্যবহার করুন; পরবর্তীতে, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নীত করার জন্য গরম কম্প্রেস ব্যবহার করুন।

3. ঔষধ সহায়তা

4. পুনর্বাসন প্রশিক্ষণ
আপনার ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে গোড়ালি পাম্প (প্রতিদিন 20 বার 3 সেট) এর মতো প্রগতিশীল ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পাদন করুন।

5. পুষ্টিকর সম্পূরক
প্রোটিন (প্রতিদিন 1.2-1.5 গ্রাম/কেজি শরীরের ওজন) এবং ভিটামিন সি (প্রতিদিন 500 মিলিগ্রাম) গ্রহণ বাড়ান।

4. বিপদ সংকেত থেকে সাবধান

• তীব্র ব্যথা বা অসাড়তা সহ ফোলা
• বেগুনি/গাঢ় ত্বক
• শরীরের তাপমাত্রা ধারাবাহিকভাবে 38°C এর বেশি
• 3 সপ্তাহের পরে ফোলা কমে না

5. নেটিজেনদের দ্বারা পরীক্ষিত ফোলা কমানোর জন্য TOP3 কার্যকরী পদ্ধতি

6. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ

বেইজিং জিশুইটান হাসপাতালের অর্থোপেডিক বিভাগের পরিচালক প্রফেসর ওয়াং কিয়াং সাম্প্রতিক স্বাস্থ্য লাইভ সম্প্রচারে জোর দিয়েছিলেন:
"ফ্র্যাকচারের পরে, যদি ফোলা 2 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে উপশম না হয়, স্থানচ্যুতি হওয়ার সম্ভাবনা নাকচ করার জন্য এক্স-রেগুলি অবিলম্বে পর্যালোচনা করা দরকার। ডায়াবেটিক রোগী এবং ধূমপায়ীদের বিলম্বিত ফোলা অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি।"

7. পুনরুদ্ধারের সময় জন্য রেফারেন্স

উষ্ণ অনুস্মারক: ব্যক্তি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। এই নিবন্ধে তথ্য শুধুমাত্র রেফারেন্স জন্য. নির্দিষ্ট চিকিত্সা পরিকল্পনা জন্য আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন. সাম্প্রতিক হট অনুসন্ধানগুলি দেখায় যে #রিহ্যাবিলিটেশন অনুশীলন ভিডিওতে 100 মিলিয়নেরও বেশি ক্লিক হয়েছে৷ পেশাদারদের নির্দেশনায় পুনর্বাসন প্রশিক্ষণ চালানোর সুপারিশ করা হয়।